Uw vragen en onze antwoorden

  • Ik volg een zoutarm dieet. Kan ik zonder probleem HÉPAR drinken?

    De Europese richtlijn geeft aan dat de vermelding “geschikt voor een natriumarm dieet” aangegeven mag worden indien het natriumgehalte van een natuurlijk mineraalwater lager is dan 20 mg/liter. HÉPAR is dus bij uitstek geschikt voor een zoutarm dieet aangezien het 14 mg natrium per liter bevat!

  • Hoeveel natuurlijk HÉPAR-mineraalwater mag je dagelijks drinken?

    Voor een sedentaire volwassene in een gematigd klimaat is het aangewezen om dagelijks tussen 1 liter en 1,5 liter water te drinken om het vochtverlies van het lichaam te compenseren. HÉPAR is natuurlijk mineraalwater dat 119 mg/l magnesium levert, wat vrij aanzienlijk en zeldzaam is voor mineraalwater. Zo kan een liter HÉPAR per dag bijdragen aan de dekking van iets meer dan 1/3 van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid magnesium.

  • Mag je regelmatig magnesiumrijk mineraalwater drinken zoals HÉPAR?

    Een gezonde volwassene loopt geen risico op een overdosis magnesium. Het lichaam neemt op wat het nodig heeft en elimineert de rest via de urine.

  • Wordt het magnesium van het HÉPAR-water goed opgenomen door het lichaam?

    Een wetenschappelijke studie* heeft aangetoond dat het magnesium van het HÉPAR-water goed opgenomen en vastgehouden wordt door het lichaam. De biobeschikbaarheid (met andere woorden de assimilatie door het lichaam) van magnesium van het water was hoger dan die van het magnesium geleverd door de voeding. Een andere studie** bij volwassen vrouwen heeft aangetoond dat het magnesium van het HÉPAR-water goed opgenomen wordt, met name als het water genuttigd wordt bij een maaltijd.

    *: Berthelot, Laurant P, Robin S, Delabroise AM. Evaluation of the absorption and balance of magnesium from mineral water in rats. In Current Research in Magnesium, 1chapter 36, p 149-151, MJ Halpern and J Durlach. Ed John Libbey et Company, 1996

    **: Sabatier M, Arnaud MJ, Kastenmayer P, Rytz A, Barclay DV. Meal effect on magnesium bioavailability from mineral water in healthy women. Am J Clin Nutr. 2002 Jan;75(1):65-71 Sabatier M, Arnaud MJ, Turnlund JR. Magnesium absorption from mineral water. Eur J Clin Nutr. 2003 Jun;57(6):801-2.

  • Is HÉPAR geschikt voor baby’s?

    HÉPAR is door zijn rijkdom aan mineralen niet geschikt voor de voeding van de baby. Het gebruik ervan voor de allerkleinsten is strikt voorbehouden voor de behandeling van primaire constipatie bij zuigelingen, a rato van 3 zuigflessen per dag gedurende 3 dagen op medisch advies. Hetzelfde geldt voor kinderen: het water is enkel aangewezen voor de eenmalige en occasionele behandeling van constipatie op medisch advies.

  • Beantwoordt HÉPAR aan de behoeften van zwangere en vrouwen die borstvoeding geven?

    Zwangere vrouwen moeten hun dosis calcium en magnesium verhogen alsook hun waterconsumptie (minsten 2,5 liter per dag). Zo is het nuttigen van het natuurlijk HÉPAR-mineraalwater bijzonder aangewezen voor aanstaande mama’s, want het levert hun ruim voldoende magnesium (119 mg/l) en calcium (549 mg/l).

  • Heeft HÉPAR een hoog nitraatgehalte?

    Het nitraatgehalte van HÉPAR is laag (4,3 mg/l). Het is lager dan de maximale norm die toegelaten is door de reglementering voor drinkwater, die gelijk is aan 50 mg/l voor volwassenen en 10 mg/l voor zuigelingen.

  • Wat kan magnesium voor je doen als je zwanger bent?

    Om volop te kunnen genieten van deze bevoorrechte periode is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen door evenwichtig te eten, voldoende te drinken en erop te letten dat je voldoet aan je verhoogde behoefte aan mineralen zoals magnesium en calcium. De zwangerschap en de borstvoeding zijn periodes in het leven van een vrouw waar de voedingsbehoeften toenemen.

    Een zwangere vrouw heeft 400 mg magnesium per dag nodig om haar behoeften en die van de baby te dekken, want tijdens de zwangerschap put de baby uit de reserves van de mama om zich harmonieus te ontwikkelen. Als je borstvoeding geeft, ga je onder andere putten uit je water- en magnesiumreserves. Moedermelk bevat gemiddeld 40 mg magnesium per liter. Het is dus essentieel dat je let op een evenwichtige voeding en dat je meer drinkt zolang je de borst geeft (minstens 2,5 l vloeistof per dag). Hoge Raad voor de Gezondheid. Voedingsaanbevelingen voor België Herziening 2009

  • HÉPAR-water is rijk aan mineralen. Mag ik het toch elke dag drinken?

    HÉPAR mag in alle veiligheid genuttigd worden door gezonde personen, aangezien het lichaam opneemt wat het nodig heeft en het overbodige afvoert. Er is geen enkel risico op een overdosis. HÉPAR wordt aanbevolen bovenop een evenwichtige voeding om tekorten te vermijden.

  • Is er een verschil tussen bronwater en natuurlijk mineraalwater?

    Ja, bronwater is niet per definitie natuurlijk mineraalwater!

    Hoewel beide inderdaad afkomstig zijn van ondergrondse, microbiologisch zuivere waterlagen die vrijwaard zijn van afval afkomstig van menselijke activiteiten, heeft natuurlijk mineraalwater een stabiele fysisch-chemische samenstelling, waardoor het eigenschappen heeft die gunstig zijn voor de gezondheid.

    Het bevat over het algemeen veel meer mineralen en oligo-elementen dan bronwater.

    Zo berusten de voornaamste eigenschappen van mineraalwater op zijn oorspronkelijke zuiverheid en zijn therapeutische eigenschappen die gunstig zijn voor de behandeling van een groot aantal ziektes.

    Daardoor mag natuurlijk mineraalwater eveneens gebruikt worden voor thermale toepassingen.