Bouteille d'Hépar et femme souriante
Bouteille d'Hépar et femme souriante

La joie d'avoir un bon 
transit

UNE SOLUTION
100% NATURELLE

L'EAU HÉPAR® EST UNE EAU MINÉRALE NATURELLE

C'est-à-dire issue d'un territoire préservé et naturellement gorgée de minéraux.
Mieux : elle est approuvée par l'Académie nationale de médecine pour son effet sur le transit. Un trésor naturel mis en bouteille pour vous.

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INFO
TRANSIT

PRENEZ LE TEMPS DE
CHOUCHOUTER VOTRE
TRANSIT !

Le froid et la grisaille s'installent doucement, le rythme s'intensifie et les vacances vous semblent déjà loin ? Ne vous laissez pas gagner par le stress qui pourrait avoir tendance à ralentir votre transit. Pensez à garder du temps pour vous et à vous chouchouter. Mais surtout continuez de bouger, de faire le plein de fibres et de vous hydrater suffisamment. Aux toilettes, maintenez vos bonnes habitudes en y allant à un rythme régulier et en y passant suffisamment de temps.

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CONSEILS POUR
UN BON TRANSIT

Bouger un peu tous les jours, écouter son corps, respecter ses habitudes, manger des aliments sources de fibres, boire régulièrement... Bonne nouvelle : avec quelques bons réflexes, il est si simple de prendre soin de son transit au quotidien !

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LES ALIMENTS
CONTENANT
DU MAGNÉSIUM

rice

99MG

DE MAGNÉSIUM POUR 1 BOL DE RIZ COMPLET

(50MG / 100MG)

EMMENTALER

13MG

DE MAGNÉSIUM POUR 1 MORCEAU D'EMMENTAL

(44MG / 100G)

8MG

8MG

DE MAGNÉSIUM POUR 2 CARRÉS DE CHOCOLAT AU LAIT

(77MG / 100G)

23MG

29MG

DE MAGNÉSIUM POUR 1 VERRE D'EAU HÉPAR®

(119MG / 1L)